Destinatari: ragazzi di età dagli 8 anni ai 19 anni.

Tempi: due allenamenti a settimana da ottobre a giugno.

Nelle giornate di martedì piccoli orario 17.00 – 19.00 e giovedì grandi 19.00 – 21.00.

Prerequisiti: si richiede una confidenza con l’arrampicata sportiva che sarà perfezionata durante gli allenamenti (Sarà cura degli allenatori valutare l’ingresso negli agonisti).

Programma:

• ai ragazzi è offerta una preparazione atletica generale e una preparazione specifica in arrampicata sportiva nelle tre discipline boulder, speed e lead. Le attività saranno svolte

• saranno proposte sedute di allenamento in strutture esterne e interne. Qualora si svolgano gli allenamenti in strutture private il costo del biglietto di ingresso è a carico dell’utente.

• Accanto all’attività fisica sarà data particolare cura all’allenamento mentale attraverso esercizi di rilassamento e concentrazione attraverso pratiche di respirazione e di focalizzazione dell’attenzione ispirate alle metodologie mindfulness.

Costo: 500 euro.

Modalità di iscrizione, compilare in ogni sua parte il modulo di iscrizione al link sottostante, ed inviare. A seguito dell’ invio riceverete una mail con la conferma dell’iscrizione, ed un link per scaricare una App (Golee) che servirà per la gestione del tesserato, invio di notifiche da parte del GRP e richiesta di documenti da parte del tesserato. 

Importaante !!! solo dopo la ricezione della mail di conferma effettuare il pagamento, che potrà essere gestito ed inviato tramite la App ( Golee )

Link ai moduli di iscrizione